Conhecimento em pó de proteína

- Feb 20, 2019-

Proteína de soro:

Whey protein em pó é uma proteína preciosa extraída do leite por tecnologia avançada, que é empurrada para o "Rei da proteína" com suas vantagens de alta pureza, alta taxa de absorção e composição de aminoácidos mais razoável. Whey protein não é apenas fácil de digerir, mas também tem alto preço bruto, alta taxa de eficiência, maior índice de eficácia de proteína e alta taxa de utilização, é uma boutique em proteína. Contém todos os aminoácidos essenciais necessários ao corpo humano, o padrão de composição de aminoácidos é quase idêntico ao padrão de composição de aminoácidos no músculo esquelético e é extremamente fácil de ser absorvido pelo corpo humano.

O papel das proteínas do soro:

1. Aumenta o reparo muscular e promove o crescimento muscular

2. Transporte de oxigênio e vários nutrientes para as células para acelerar o reparo do corpo

3. Produzir anticorpos contra bactérias e infecções no sistema imunológico.

4. Ajuste a umidade do corpo, equilíbrio eletrolítico, aumentar a capacidade do corpo para resistir à fadiga

5. Fornece os aminoácidos necessários ao organismo para construir um novo tecido para retardar o envelhecimento do corpo humano


A melhor hora para tomar proteína em pó:

A melhor hora para fazer é 30 minutos antes do treino e 30 minutos após o treino


Qual é a superioridade do pó de proteína sobre alimentos ricos em proteínas, como ovos, carne bovina, leite e soja:

A digestão e a absorção rápidas são a razão mais importante pela qual a proteína em pó é respeitada. Fácil de tomar, atrair alta taxa de utilização, pode reduzir a carga gastrointestinal, portanto, tomar proteína em pó é a nossa melhor escolha para suplementar proteínas, e whey protein é a nossa principal consideração para a seleção de proteína em pó. Além disso, gosto também é uma razão muito importante, comer 10 ovos ou meio quilo de carne de cada vez, muitas vezes pode manter esse apetite é muito difícil